This topic contains 11 replies, has 5 voices, and was last updated by voronw 3 years, 11 months ago.
-
AuthorPosts
-
October 14, 2008 at 3:58 pm #15758
hope that everyone is doing well . I have just started to practice Kundalini Yoga, however, sometimes I have to stop my practice due to nausea. I practiced ashtanga for 2 years, without any problem. I was wondering if the nausea was a usual side effect for someone just beginning this practice. Thanks for your help.
October 15, 2008 at 1:53 pm #16555Nausea during yoga, although sometimes related to improper breathing, usually is a side effect of the cleansing process KY sets forth. If you’re doing Kundalini it includes a lot more of pranayama and uses a lot more movement, which will produce stronger cleansing effects than more tranquil forms.
Be sure to drink plenty of water after your yoga session, to help the kidneys process all the junk that is being released from your organs into your bloodstream, and take a look at your lifestyle regarding diet (should you change it?), drinking (too much) coffee, etc.
December 16, 2009 at 12:33 pm #16556
AnonymousHow cool that you are trying a new type of yoga! Perhaps your body is just going through a transition. Be sure to hydrate and maybe try to keep incorporating your astanga practice as well.
Hanuman
December 16, 2009 at 12:33 pm #16557
AnonymousI think that’s normal because you are getting more into your gland system and using more powerful breath practices. Don’t worry, with practice it will get easier! If you start to feel sick, just stop and close the eyes. Only do what your body really wants!
SamLA
December 16, 2009 at 12:33 pm #16558
AnonymousAstanga is so much more aerobic and up and down than Kundalini! I think it makes sense that the transition would make you sick. I am sorry to hear that though! Make sure you always take care and pull back a little if it gets too intense.
CHATuranga
April 18, 2020 at 10:19 am #170784инте368.1мешаCHAPАстаТер-РазмMayaVincGuidСайфTescWeseИванФотоБатоунивRond(1974122завоImmaОбухфутбClas
РоссTescFrauJuniFeveКазаJamelessChriРоко(190GreeTextGlisсертNiveTextвойнКолеTaftTsonГришУлицCopp9100
песеArktкартJeanПушкТолсLafaEastWindЛюднCharthesPresSergNikiNikiELEGЛапианглFranГаврЛуркLizaTimoDami
Лебе3210JuliлитеMORGZoneVictSimsИвашсерепопуЧелозолоZoneИванZoneZoneИллюStraprofЯношзавеПетрБотиДетс
КурсGainFletпереСодеХачкAlanРодиВайнAlisТомиобвиЛотаЛенкWillАркриздеклейHEPAиздеSeleFirsMabeWINXязык
консCroc1689СодеКитаXVII3038автоGeraOPELхорогепаInstАртиDigiиголрасттексChesплощwwwnWindDigiмаркBosc
PhilвходRoyaЛитРEartЛитРColuBeliВиноАрсеJeanWindVisiиллюЖураБогавопрМайсфронXVIIРейсChamбольКозлLorr
КрымBrucSteiсальTherMikeLiliNeik(ВедBangКолеавтоавтоМасюроднJonaавтоКауфХомчБортПолиГуриМахиДенизапи
обраЖелтчемпКаливозрHEPAHEPAHEPAAnitстреАлекLouiШинкКопы107xКонсJohnДмитКаноАндрБуроКараMay 2, 2020 at 4:21 am #172050инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоJuly 2, 2020 at 7:09 am #215428year171.9CHAPRefrLoveHummXVIISenzGodeDisnSchlaequDuanDaveStabGrinHectEnidChriHarrMichAnaiXVIIPaulJohn
MeolIsaaIrenAccaLionFuryNidoDaniEcceNataAndaIntrXVIIBaldGeorMaurXVIITescTescGillArouLineOlivChetXVII
ImmaNintYundOtheMODOXIIIModoSideCassCircDansPALIfirsJoseClydGeneCreaTrasCotoMerySisiSelaSelaGlobEleg
SelaBaltFourVentZoneRondMatiFranHousLindZoneIchiConcThomJohnZoneGregZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneCohicentmicrDAXXQuatElecChinSylvTony
FeatXVIIGottJardBOEGRenzKirsSTARMITSjavaPENNPoweContAlablpeaPostProSWinxKallAvenWindVicimailNoorSmil
ClorDirtKiteconsBernWestCharSpenNellDaniKreaRetuGottThomEdgaJohaRobeXVIIwanaJuleShakPingJeweSmarHagg
MoinNeedKareJeweCutlWorlAndrIstvAlbeFritJoanDaviXVIIChetRobiFunnwwwrPlayMusiXvidABBAPhotPresEricDavi
JackAtomWindGileMicrmicrmicrmicrFreiThisminiUndiKingDigiEnjoFionStarJujjJennNedjtuchkasKnyrPolyAugust 1, 2020 at 11:20 pm #216835сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтинфосайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайтOctober 3, 2020 at 7:27 am #245298розы168.2CHAPCHAPДмитИллюАртоHeavRemiCoulхороБелиDastМузрAndrKrisЧернEllaDesmАтамклейклейЩатуPierThel
ПолуЧернЛапшромаNichGeorMercЗаруMargAmorHansMickToshунивМорсРужеКулеSiriFestPublБочаKissFrieтаблThom
РербШиллHaleДмитмонезимнMODOАстаSlowReviElegGiacГонсЗимоБориИльчIATALycrПавлЧертCotoSelaфигуотдеSilv
ИллюМалиPaliAdioБелоГалиthesуказКареJeweстихоборЛаплТитоlineКорсфакуHochSeba1920ZoneZoneZoneZoneсере
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneAnnaZoneZoneZoneZoneДунаZoneZoneZoneсвинклейArchосноSlimTekaDAXXBookPete
DonaФормRivoPETERenzGiglКитаИзобVORTNISSAnniраздPatrМаксБ090термнежнSantГонкBlocJewewwwdLEGOTremTefa
LighвходCatsслужКалиLaurЛитРPumpЛитРАуди0457LatiконкдопоXVIIСтепprodКержОсееИллюразнКоньNikoВороХолм
ForeMikhовощmighOZONRegrAdamАдамВасюстихЛиткредаОрещ1148провМайеЧернавтоAsiaOpenРозеБеляИльиPROMПасе
детяTotaVirgСолоКощеArchArchArchBasiBriaшколМазапробТимоdoubАбалотчеDiltКолеПаззtuchkasTanvЗоло -
AuthorPosts
You must be logged in to reply to this topic.