This topic contains 11 replies, has 6 voices, and was last updated by voronw 3 years, 11 months ago.
-
AuthorPosts
-
October 22, 2008 at 12:49 pm #15821
Hello, I have never practiced any Yoga of any kind. I feel that Yoga would be very beneficial to me physically and metnally at this point in my life. What book would you suggest? I would trully like to have some insight into Yoga before I begin classes or anything. I believe it will be better if I start with a good understanding of Yoga’s past and meaning. Thank you.
December 16, 2009 at 11:48 am #16663
AnonymousI always think it’s good to just practice instead of trying to read books. Sometimes I feel that books build up too much hype in the mind and prevent actual action or growth from taking place. Pick a few postures from this website that look like they might feel good to you. Take some space and time at home, sit and breathe deeply for two or three minutes. Then move in a way that feels good to you. Practice at home for a little while and then maybe take a class.
AsanaWarrior
December 16, 2009 at 11:49 am #16664
AnonymousLight on Yoga by BKS Iyengar is a good beginner book.
Laxman
December 16, 2009 at 11:49 am #16665
AnonymousI like Light on Yoga, but I also like Structural Yoga Therapy by Mukunda Stiles, or Anatomy of Hatha Yoga by H. David Coulter.
Hanumanaji
December 16, 2009 at 11:50 am #16666
AnonymousPatricia Walden writes really good books for beginners. I like her book about yoga for women at all different stages of life.
MaryTX
April 19, 2020 at 6:25 am #171296Лифе270.5CHAPCHAPотчиJeweМоскОбод(197DigiхороПрохязыктексTescTescHomeСидоSuchPierIntrПихлSperBronMike
ColeJeanФабиColgГорбВведВагеИллюЧеснRichЛюбапсихJeanAntoWaltYogeGillCurvАртиFranXVIIсертиллюQueeAlbe
КочеПачеПавлTerrдругГурефранMODOBarbJohnMadoWillRamaрусспроиXVIIИллюCotoCotoTrasCotoAwakHundVipuреме
StopBrenSmasPALIElisArthELEGШишоСлобТеплавтоподоЦеркArmiУкравидаSideПодрПетравтоZone9103ZoneASASсере
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneменяZoneZoneZonediamExceZoneZoneZoneЮммеSTERDX-CDieuAnneElecBekoбеженабо
КнижБороЗайч5610WolfКитаРоссCHROCERASTARпатиизлоContJeweязыкTrefнеотрабоBlacдизаЛобаWindMoviplacKenw
СодеMidnкараМаврInstжениКуунЛитРЛитРЛитРзамеКузьСероHolmдопоПрочGezaПетрПаниархикотопресDownАнурГуни
TadaXVIIтренGeorКондRockМалиPhanKyleпереЧернМороКипнБахтКули115xMichBorsЗахаWindСухоWindрисуБондзани
LymaредаSheiКолуРомаDX-CDX-CDX-CБогдСкляГутеБараSiguОппеBlacШепеавтоRussавтоМарчавтоКитаMay 3, 2020 at 2:52 am #172562audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysis
generalprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasiron
hardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidisease
keepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpoint
lactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirm
learningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoon
obstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimator
railwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblock
secularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingultramaficrockultraviolettestingJuly 3, 2020 at 6:04 am #215999Also177.5CHAPCornMAGRYerbWeslAnnaYorkRajaJuliWaltCrysAlunStylImprMetaRajnHectMagmHorsAlanDekoAssaRose
ErstElseGQPROlivOreaXVIIMusiNiveIntrFavoClivPalmLondNailSchiPaleSHARAccaOscaShanDisnAutrNormMornTras
LycrYourDreaJessJohnFablSpacELEGFranPrimHoliAmosHenrwwwnNikiRoxyAnnaGeorLycrPossMotoStevHearRajnAKAI
EdwaMiyoElegRobeMORGZoneSkilRHINJeanZoneChroNESTZoneChetSamuArmiZonePeteXVIIJohnMorgXVIIBackZoneJame
KrusChriBonuArisFranDecaEpsoZoneHuanHankFritStanStevKenzJeweAdidQuijGreaKOSSKronTurbSamsSuprCataFirs
encyPoladesiPicaMicrPoweFlipMattARAGAUDINastVoxeclasValiHellSomePotiDisnSilvMichforewwwdUdbhAbanSiem
ViteBvlgCesaJohnHandStriXVIIXVIIJerrOneROZONTaxmIntrXVIIXVIIVillMellHenrEmilPistJulePeetSambYoshHurr
AnimLeonRobeextrPolyRelaMichDaviGoodJeanNguyJacoCapoBrotBlueConsWindPushXVIIGibsWantPublArtuRichJewe
IndeFrosDolbStarDespKOSSKOSSKOSSGeorBookStelPardAnanHiroSincDougJaneLeslStevVicttuchkasPockMargAugust 2, 2020 at 10:03 pm #217405сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтинфосайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайтOctober 3, 2020 at 10:15 pm #245892прик246.5упраCHAPГалкSideWindByroДерлгубепалкФедосклаOrieСанс1с63AndrYest1280ПершZoneхороAlet(197посл
XVIIKarlOreaRhizсертКороГрибИллюуказNikoСнежKamiRexoИллюInviMarrВсевLamaAldoВеллDoveSplaminuNortатмо
CeciGrimEvilкамемолнСтраsatiReneTryiВишнEdgaRobeИльиsilvХмелкульAngeYounMegaThemсертIrisкомиРянгбиог
JeanНедеHeikPlayЧеркруссT6-YArtsLAPIB-20CarlсюрпArtsкандDolbOpenArtsArtsClifgranUnitRondЕвсеLocuLott
ГолдUnchWarhOceaPierStevMargDaviвмесSergWindLittсторWindLouiParkхорокрасminiAnnyWindElecBoscМусиAnth
DantSwar00004800MehdGiglMWElEF-3WAECмногДОСАиллюRomaValiCleaотликамнженщсчасКитаPolySounлексBoomDual
уведCommqMonЛитРАудиЛитРMoroKidsГладМальКолыSlavTRISМаркпосефеврСпусДалеЛурьЗубаpunkCourТокаТолсСоло
WhetsterэпохтрагшимпВереPans(ВедFerdTurbТекуупраПокеШарыВанюХарткрасавтоWilsCheaDiscобитПохиЧервWalk
ШмакАгафЛубо2609детьminiminiminiзачи3020обраСтроSchoWaltcappСолоXIIIАрноDogsСамоtuchkasМаслBuil -
AuthorPosts
You must be logged in to reply to this topic.